Een vrouw komt voor een sessie met een vraag die veel mensen herkennen.

Ze weet heel goed wat goed is voor haar lichaam. Ze weet dat bepaalde voeding haar klachten geeft. En toch gebeurt het steeds weer dat ze het toch eet.
Daarna baalt ze van zichzelf.
Waarom doe ik dit nou weer?

“Gewoon meer discipline” maar zo simpel is het niet
Mensen om haar heen zeggen dan vaak:
“Je moet gewoon wat meer discipline hebben.”
“Gewoon volhouden.”

Maar ze weet dat het niet zo simpel is. Daarom onderzoeken we in de sessie een andere vraag:
Wat belemmert haar om te doen wat ze eigenlijk al weet dat goed voor haar is?

Wat er echt onder zit
Tijdens het werken met NEI komt er naar voren dat onder het gedrag een oude angst voor verandering blijkt te zitten.

Als kind maakte ze een periode mee waarin er thuis veel veranderde in de gezinssamenstelling. Het verdriet dat ze toen voelde, werd nooit echt verwerkt. Onbewust ontstond er een gevoel dat verandering ook verlies kan betekenen.
En precies dat speelt later mee. Want zelfs positieve veranderingen, zoals beter voor jezelf zorgen, kunnen onbewust spanning oproepen.
Dat uit zich als zelfsabotage: wel weten wat goed is, maar het toch niet doen.

Wat NEI hierin kan betekenen
Het mooie van NEI is dat zo’n oud gevoel alsnog opgespoord en verwerkt kan worden. Wanneer de emotionele lading van dat moment wordt losgekoppeld, verdwijnt vaak ook de onbewuste weerstand tegen verandering.
En dan wordt het ineens een stuk makkelijker om keuzes te maken die echt goed zijn voor haar lichaam.

Herken jij dit?
Loop jij ook ergens tegenaan waarbij je wel weet wat goed voor je is, maar het toch niet lukt? In een NEI-sessie gaan we samen op zoek naar wat jou belemmert en zorgen we ervoor dat de emotionele lading daarvan wordt losgekoppeld. Zodat jij weer keuzes kunt maken vanuit vrijheid, zonder dat oude patronen je in de weg staan.
Ben je benieuwd wat zo’n sessie voor jou kan betekenen?

Plan een gratis reflectiemoment.